MTB-Fahrtechnikkurs Fortgeschrittene

(240405)

Beschreibung

** wetterbedingt um 1 Woche verschoben **

Du bist schon ein ganz guter Mountainbiker, würdest aber gerne besser enge Kurven meistern, schwierige oder steile Passagen mit deinem Bike bewältigen - dann bist du bei diesem Kurs richtig!

Ideal zum Saisoneinstieg frischst du deine bereits guten Kenntnisse auf oder lernst Techniken zum Befahren von Spitzkehren, steilen Trailabschnitten & Stufen. Der Kurs knüpft an die bisherigen Kurse an.

Kursziel

In diesem Kurs möchten wir weiter an deiner Position auf dem Rad und an deiner Kurventechnik arbeiten und dir weitere Anreize bieten, wie du selbst weiter trainieren kannst.

  • zukünftig auch auf kniffeligen Trailabschnitten auf den Hometrails im Donautal seltener absteigen & schieben müssen.
  • Schwierige Trailpassagen in alpinem Gelände auf gerölligem Untergrund meistern können.
  • enge Kurven mit klassischer Kurventechnik bewältigen können.
  • sehr enge Kurven mit HR-versetzen fahren können.
  • größere Stufen durch Abrollen oder Droppen überwinden

Kursinhalt

Folgende Inhalte werden unterrichtet:

  • enge Kurven & Spitzkehren mit klassischer Kurventechnik & Grundübungen fürs Hinterrad versetzen.
  • Kurvenfahren mit HR-Versetzen.
  • Stufen & Steilpassagen fahren
  • fahren auf losem Untergrund
  • richtige, situationsangepasste Bremstechnik

Ablauf:

  • Samstag Nachmittag Technik-Übungen auf Übungsgelände, kurze Trailpraxis.
  • Sonntag früh nochmal Wiederholungen Technikübungen auf Übungsgelände sowie anschließend praktische Anwendung / Übungen im Gelände auf Trailtour mit Coaching.

Voraussetzungen

Du hast als fortgeschrittener Fahrer bereits an deiner Fahrtechnik gefeilt und/oder ein Fahrtraining absolviert. Daher beherrscht Du die grundlegenden Fähigkeiten wie korrekte, situationsangepasste Position im Bike, richtig Bremsen, Drucksteuerung, Kurvenfahren schon recht gut. Auch steilere Passagen machen Dir in der Abfahrt Freude, solange sie nicht zu verblockt sind oder zu enge Kurven aufweisen.

Ausrüstung

  • G1 Grundsätzliches (immer dabei),
  • S3 Mountainbike
  • Helm, Handschuhe
  • Sonnenbrille / Schutzbrille
  • Flatpedals

Details

Termindetails

Samstag, 27.04.24 - 15:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Sonntag, 28.04.24  - 9:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Sa. 27.04.2024, 15:30 Uhr - So. 28.04.2024, 16:30 Uhr
Treffpunkt

9:30 Uhr - Tuttlingen, Bodenseestraße, (P) St. Anna

Leiter*in / Veranstalter*in

Unsere Veranstaltungsorte

Gruppe

Anmeldung

anmeldung@dav-tuttlingen.de oder schriftlich an die DAV Geschäftsstelle

Anfrage senden
Anmeldung ab / bis
22.12.2023 / 09.04.2024
Preis

Kursgebühr

  • € 65.- Mitglieder DAV Tuttlingen
  • € 90.- Nichtmitglieder
Maximale Teilnehmeranzahl
8